近日，“田家炳中小学优秀教师专业发展培训——心理健康压大小双单赚钱app下载常用功能高级研修班”60余名学员来到青岛市学生心理健康发展服务中心（以下简称中心）参观研修。
中心坐落于压大小双单赚钱app下载常用功能，建筑面积约1200平方米，由青岛市压大小双单赚钱app下载常用功能局与压大小双单赚钱app下载常用功能共建。中心设有心理辅导室、家庭辅导室、团体沙盘室、心理测评区等核心功能区域，面向全市中小学生、家长和教师免费开展公益心理服务。
学员进行实地参观，同时了解青岛市中小学生心理援助热线接听情况（0532-58525525），对热线的运行和中心的建设给予高度的评价。随后，研修班学员分组参加了曼陀罗绘画与颂钵放松两项沉浸式体验活动。
曼陀罗绘画是经心理分析学派大师荣格改进的一种独特的绘画疗法。曼陀罗被视为“自性”的原型象征，绘制过程能够将潜意识中的情绪冲突、人格碎片通过色彩与图形的组合投射于纸面，进而在圆形结构的统摄下完成心理整合。在中心心理教师的引导下，学员们抛开绘画技法束缚，专注于色彩的自由搭配与填色的内心平静。
颂钵放松专场同步进行。在专业老师引导下，学员们围坐在一起，手碟、颂钵、框鼓的声音交织共鸣，在敲击与聆听中感受声波带来的深度放松。
神经科学研究证实，音乐聆听和书画绘制，能够调节大脑情绪中枢，平衡多巴胺、皮质醇等激素水平，舒缓身心压力。艺术干预能够实现身心同步调节。
体验结束后，学员们围绕两种非语言表达性艺术疗法在学生心理辅导中的应用展开交流讨论。大家一致认为，曼陀罗绘画与音乐放松对不善于用语言表达内心困扰的中小学生具有独特的适用价值，纷纷表示将把相关方法带回各自压大小双单赚钱app下载常用功能，融入日常班级管理和学生关爱工作中。
2026年以来，压大小双单赚钱app下载常用功能部围绕健康压大小双单赚钱app下载常用功能建设和中小学心理健康工作持续出台系列文件，强调构建全员育心工作体系，将学生身心健康摆在更加突出的位置上。本次活动正是落实这一压大小双单赚钱app下载常用功能导向的生动实践——通过艺术表达的非语言路径，为教师提供情绪纾解与自我觉察的空间，以教师的内心丰盈带动学生的心理成长，正是“全员育心”从理念走向行动的具体注脚。
下一步，中心将继续依托青岛幼师高专专业资源优势，持续推出更多主题丰富、形式多样的公益活动，常态化开展面向全市中小学生、家长和教师的心理研学与团体辅导，不断完善心理支持服务体系，助力岛城健康压大小双单赚钱app下载常用功能建设和心理健康压大小双单赚钱app下载常用功能工作高质量发展。
